axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:02:26 Std.
Herzfrequenz: 136 / 211 bpm
Distanz: 61.7 km
Geschwindigkeit: 30.3 / 53.2 km/h
Pace: 1:58/km / 1:07/km
Trittfrequenz: 80 / 108 U/min
Leistung (Watt): 210 / 674 W
Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)
Kalorien: 1540 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Scott Addict
Wetter: Sonnig, heiter bei 17.7 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:10:14 6.04 km 35.4 km/h 1:41/km 155 bpm 300 W
2 00:09:17 4.33 km 28 km/h 2:08/km 161 bpm 292 W