WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:38:00 Std.
Herzfrequenz: 157 / 173 bpm
Distanz: 18.58 km
Geschwindigkeit: 29.3 / 53.7 km/h
Pace: 2:02/km / 1:07/km
Höhenmeter: 186 m
Trittfrequenz: 88 / 120 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 659 kCal
Sportart: Rennrad-2 Roubaix
Bereich: einfahren Intervalltraining
Material: Roubaix
Wetter: Sonnig, heiter bei 10 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:19:40 10.01 km 30.5 km/h 1:58/km 154 bpm
2 00:18:20 8.58 km 28.1 km/h 2:08/km 161 bpm