WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:52:02 Std.
Herzfrequenz: 139 / 167 bpm
Distanz: 108.39 km
Geschwindigkeit: 28 / 56 km/h
Pace: 2:08/km / 1:04/km
Höhenmeter: 728 m
Trittfrequenz: 88 / 122 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 3692 kCal
Sportart: Rennrad-2 Roubaix
Bereich: Grundlagetraining 1
Material: Roubaix
Wetter: Wolkig bei 13 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 01:28:59 40.7 km 27.4 km/h 2:11/km 145 bpm
2 02:23:03 67.69 km 28.4 km/h 2:06/km 136 bpm