meusux Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:09:42 Std.
Herzfrequenz: 131 / 140 bpm
Distanz: 3.92 km
Geschwindigkeit: 24.2 / 28.8 km/h
Pace: 2:28/km / 2:05/km
Höhenmeter: 148 m
Kalorien: 329 kCal
Sportart: RAD
Bereich: Ausdauertraining
Material: Stevens X7 SX
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:02:48 1 km 21.4 km/h 2:48/km 123 bpm
2 00:02:19 1 km 25.9 km/h 2:18/km 130 bpm
3 00:02:17 1 km 26.2 km/h 2:17/km 137 bpm
4 00:02:18 0.92 km 24.1 km/h 2:29/km 136 bpm
5 00:00:00 0 km      
6 00:00:00 0 km