WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:12:20 Std.
Herzfrequenz: 142 / 171 bpm
Distanz: 86.91 km
Geschwindigkeit: 27.1 / 59.2 km/h
Pace: 2:12/km / 1:0/km
Höhenmeter: 731 m
Trittfrequenz: 92 / 120 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 2978 kCal
Sportart: Rennrad-2 Roubaix
Bereich: Grundlagetraining 1
Material: Roubaix
Wetter: Sonnig, heiter bei 15 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 01:20:51 34.34 km 25.5 km/h 2:21/km 143 bpm
2 01:51:29 52.57 km 28.3 km/h 2:07/km 142 bpm