meusux Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:21:22 Std.
Herzfrequenz: 123 / 131 bpm
Distanz: 9.53 km
Geschwindigkeit: 7 / 9.9 km/h
Pace: 8:34/km / 6:03/km
Höhenmeter: 509 m
Kalorien: 723 kCal
Sportart: walken
Bereich: Ausdauertraining
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:08:25 1 km 7.1 km/h 8:27/km 110 bpm
2 00:08:12 1 km 7.3 km/h 8:13/km 121 bpm
3 00:08:29 1 km 7.1 km/h 8:27/km 124 bpm
4 00:08:23 1 km 7.2 km/h 8:20/km 126 bpm
5 00:08:27 1 km 7.1 km/h 8:27/km 125 bpm
6 00:08:35 1 km 7 km/h 8:34/km 124 bpm
7 00:08:50 1 km 6.8 km/h 8:49/km 124 bpm
8 00:08:47 1 km 6.8 km/h 8:49/km 124 bpm
9 00:08:34 1 km 7 km/h 8:34/km 125 bpm
10 00:04:40 0.53 km 6.8 km/h 8:49/km 124 bpm