Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:40:46 Std.
Herzfrequenz: 138 / 153 bpm
Distanz: 7.33 km
Geschwindigkeit: 10.8 / 17.2 km/h
Pace: 5:33/km / 3:29/km
Höhenmeter: 65 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 571 kCal
Sportart: Laufen
Wetter: Sonnig, heiter bei 25 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:29:34 5.13 km 10.4 km/h 5:46/km 134 bpm
2 00:11:12 2.21 km 11.8 km/h 5:05/km 148 bpm