WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:03:15 Std.
Herzfrequenz: 136 / 158 bpm
Distanz: 79.6 km
Geschwindigkeit: 26.1 / 54 km/h
Pace: 2:17/km / 1:06/km
Höhenmeter: 446 m
Trittfrequenz: 96 / 122 U/min
Kalorien: 2663 kCal
Sportart: Rennrad-3 Wilier
Bereich: Grundlagetraining 1
Material: Wilier
Strecke: zur Silke
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 01:32:53 39.53 km 25.5 km/h 2:21/km 139 bpm
2 01:30:22 40.07 km 26.6 km/h 2:15/km 133 bpm