Trainingseinheit
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- Intervalle (3)
WalterWeiss » Trainingstagebuch
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | |
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1 | 00:48:00 | 20.84 km | 26.1 km/h | 2:17/km | 152 bpm |
2 | 02:46:11 | 81.83 km | 29.5 km/h | 2:02/km | 142 bpm |
3 | 00:42:07 | 20.54 km | 29.3 km/h | 2:02/km | 155 bpm |