vossi Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:23:51 Std.
Herzfrequenz: 137 / 166 bpm
Distanz: 6.35 km
Geschwindigkeit: 16 / 29.9 km/h
Pace: 3:45/km / 2:0/km
Höhenmeter: 43 m
Trittfrequenz: 60 / 70 U/min
Kalorien: 180 kCal
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:10:44 3.08 km 17.2 km/h 3:29/km 133 bpm
2 00:13:07 3.27 km 14.9 km/h 4:01/km 141 bpm