axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:10:59 Std.
Herzfrequenz: 137 / 160 bpm
Distanz: 67 km
Geschwindigkeit: 0.8 / 99.9 km/h
Pace: 1:15:0/km / 0:36/km
Trittfrequenz: 81 / 103 U/min
Leistung (Watt): 205 / 289 W
Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)
Kalorien: 1610 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: SRM Indoortrainer Alu
Wetter: Indoor bei 4.3 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:10:10 0.13 km 0.8 km/h 1:15:0/km 152 bpm 264 W
2 00:10:07 0.09 km 0.5 km/h 2:0:0/km 153 bpm 261 W
3 00:10:05 0.15 km 0.9 km/h 1:6:40/km 152 bpm 260 W