planki Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:30:09 Std.
Herzfrequenz: 138 / 182 bpm
Distanz: 10.31 km
Geschwindigkeit: 4.1 / 9.5 km/h
Pace: 14:38/km / 6:18/km
Höhenmeter: 766 m
Kalorien: 902 kCal
Sportart: Berg
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:46:50 1.95 km 2.5 km/h 24:0/km 166 bpm
2 01:43:18 8.36 km 4.9 km/h 12:14/km 126 bpm