bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:45:48 Std.
Herzfrequenz: 130 / 152 bpm
Distanz: 67.96 km
Geschwindigkeit: 24.6 / 32 km/h
Pace: 2:26/km / 1:52/km
Höhenmeter: 70 m
Kalorien: 2160 kCal
Sportart: Rad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cube AMS Comp
Wetter: Stark bewölkt bei 10 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:10:12 3.61 km 21.2 km/h 2:49/km 109 bpm
2 01:09:22 29.79 km 25.8 km/h 2:19/km 130 bpm
3 01:15:23 30.8 km 24.5 km/h 2:26/km 133 bpm
4 00:10:51 3.77 km 20.8 km/h 2:53/km 122 bpm