axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:39 Std.
Herzfrequenz: 131 / 235 bpm
Distanz: 32 km
Trittfrequenz: 79 / 92 U/min
Leistung (Watt): 188 / 389 W
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 685 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: VV-Rahmen Liegerad
Wetter: 20.1 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:05:05 0 km 141 bpm 225 W
2 00:00:42 0 km 154 bpm 313 W
3 00:00:44 0 km 154 bpm 314 W
4 00:00:40 0 km 154 bpm 305 W
5 00:00:45 0 km 158 bpm 302 W
6 00:00:44 0 km 161 bpm 333 W
7 00:00:43 0 km 160 bpm 329 W