Trainingseinheit
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- Intervalle (3)
Aetzend-Joe » Trainingstagebuch
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | |
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1 | 00:10:40 | 1 km | 5.6 km/h | 10:42/km | 116 bpm |
2 | 00:10:20 | 1 km | 5.8 km/h | 10:20/km | 117 bpm |
3 | 00:08:29 | 0.85 km | 6 km/h | 10:0/km | 121 bpm |