hauptst Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:41:45 Std.
Herzfrequenz: 107 / 136 bpm
Distanz: 1.05 km
Geschwindigkeit: 1.5 / 2.1 km/h
Pace: 40:0/km / 28:34/km
Trittfrequenz: 21 / 26 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: Schwimmen
Bereich: Ausdauertraining
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:18:34 1.01 km 3.3 km/h 18:10/km 112 bpm
2 00:00:02 0 km     103 bpm
3 00:22:09 1.05 km 2.8 km/h 21:25/km 103 bpm