Dany1209 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:15:44 Std.
Herzfrequenz: 77 / 105 bpm
Distanz: 3.01 km
Geschwindigkeit: 5.2 km/h
Pace: 11:32/km
Höhenmeter: 56 m
Trittfrequenz: 57 / 84 U/min
Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)
Kalorien: 238 kCal
Sportart: Walken
Bereich: Ausdauertraining mit niederer, mittlere Belastung
Wetter: Wolkig bei 6.5 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:11:13 1 km 5.4 km/h 11:06/km 92 bpm
2 00:15:20 0.99 km 5.9 km/h 10:10/km 86 bpm
3 00:48:59 1 km 8.9 km/h 6:44/km 70 bpm
4 00:00:05 0 km     58 bpm