Dany1209 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:27:55 Std.
Herzfrequenz: 103 / 132 bpm
Distanz: 6.87 km
Geschwindigkeit: 5.1 km/h
Pace: 11:45/km
Höhenmeter: 147 m
Trittfrequenz: 57 / 75 U/min
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 455 kCal
Sportart: Walken
Bereich: Ausdauertraining mit niederer, mittlere Belastung
Material: Fuji 8G-TX
Wetter: Stark bewölkt bei 12 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:15:19 1 km 5.3 km/h 11:19/km 93 bpm
2 00:11:34 1.01 km 5.2 km/h 11:32/km 112 bpm
3 00:11:25 0.99 km 5.2 km/h 11:32/km 100 bpm
4 00:12:22 1 km 5.1 km/h 11:45/km 112 bpm
5 00:12:12 1 km 5.1 km/h 11:45/km 117 bpm
6 00:12:32 1 km 5.1 km/h 11:45/km 98 bpm
7 00:12:30 0.86 km 4.9 km/h 12:14/km 90 bpm