Dany1209 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:49:24 Std.
Herzfrequenz: 94 / 134 bpm
Distanz: 6.01 km
Geschwindigkeit: 7.3 km/h
Pace: 8:13/km
Trittfrequenz: 105 / 126 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 200 kCal
Sportart: Treadmill
Bereich: Kurze Schritte hohe Frequenz; indoor
Wetter: Indoor bei 19 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:14:17 1 km 8.7 km/h 6:53/km 92 bpm
2 00:11:58 0.99 km 12.5 km/h 4:48/km 84 bpm
3 00:04:11 1.01 km 14.4 km/h 4:10/km 113 bpm
4 00:09:39 1 km 8.7 km/h 6:53/km 89 bpm
5 00:03:31 1 km 17.1 km/h 3:30/km 122 bpm
6 00:05:44 0.98 km 14.4 km/h 4:10/km 99 bpm
7 00:00:00 0 km