Dany1209 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:14:38 Std.
Herzfrequenz: 103 / 131 bpm
Distanz: 2.05 km
Geschwindigkeit: 8.4 km/h
Pace: 7:08/km
Trittfrequenz: 99 / 126 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 79 kCal
Sportart: Treadmill
Bereich: Kurze Schritte hohe Frequenz; indoor
Wetter: Indoor bei 19 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:06:56 1 km 10.7 km/h 5:36/km 103 bpm
2 00:07:13 0.99 km 11.8 km/h 5:05/km 104 bpm
3 00:00:12 0.04 km 12.7 km/h 4:43/km 112 bpm
4 00:00:07 0 km     115 bpm
5 00:00:02 0 km     114 bpm