Dany1209 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:43:46 Std.
Herzfrequenz: 60 / 88 bpm
Distanz: 2.52 km
Geschwindigkeit: 5 km/h
Pace: 12:0/km
Höhenmeter: 12 m
Trittfrequenz: 53 / 73 U/min
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 188 kCal
Sportart: Walken
Bereich: Ausdauertraining mit niederer, mittlere Belastung
Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:10:56 1 km 5.7 km/h 10:31/km 66 bpm
2 00:12:13 1 km 4.9 km/h 12:14/km 58 bpm
3 01:20:36 0.52 km 4.1 km/h 14:38/km 60 bpm