Dany1209 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:02:39 Std.
Herzfrequenz: 80 / 119 bpm
Distanz: 3 km
Geschwindigkeit: 7 km/h
Pace: 8:34/km
Höhenmeter: 14 m
Trittfrequenz: 59 / 64 U/min
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 193 kCal
Sportart: Walken
Bereich: Ausdauertraining mit niederer, mittlere Belastung
Wetter: Wolkig bei 3 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:11:31 1 km 5.4 km/h 11:06/km 98 bpm
2 00:13:57 1 km 5.3 km/h 11:19/km 102 bpm
3 00:37:07 1 km 17.6 km/h 3:24/km 66 bpm
4 00:00:01 0 km     63 bpm