Dany1209 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:36:17 Std.
Herzfrequenz: 95 / 120 bpm
Distanz: 3.01 km
Geschwindigkeit: 5 km/h
Pace: 12:0/km
Höhenmeter: 58 m
Trittfrequenz: 57 / 75 U/min
Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)
Kalorien: 186 kCal
Sportart: Walken
Bereich: Ausdauertraining mit niederer, mittlere Belastung
Wetter: Regen bei 5 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:11:17 1 km 5.6 km/h 10:42/km 95 bpm
2 00:12:54 1 km 4.7 km/h 12:45/km 97 bpm
3 00:11:55 1 km 5 km/h 12:0/km 92 bpm
4 00:00:07 0.01 km 4.4 km/h 13:38/km 93 bpm