Dany1209 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:37:44 Std.
Herzfrequenz: 71 / 95 bpm
Distanz: 3.02 km
Geschwindigkeit: 6.1 km/h
Pace: 9:50/km
Höhenmeter: 54 m
Trittfrequenz: 58 / 62 U/min
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 155 kCal
Sportart: Walken
Bereich: Ausdauertraining mit niederer, mittlere Belastung
Wetter: Stark bewölkt bei 7 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:11:04 1 km 5.4 km/h 11:06/km 78 bpm
2 00:16:20 1 km 6.8 km/h 8:49/km 68 bpm
3 00:10:09 0.99 km 6.1 km/h 9:50/km 68 bpm
4 00:00:05 0.01 km 7 km/h 8:34/km 59 bpm