Dany1209 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:36:22 Std.
Herzfrequenz: 87 / 123 bpm
Distanz: 2.96 km
Geschwindigkeit: 5 km/h
Pace: 12:0/km
Höhenmeter: 64 m
Trittfrequenz: 57 / 79 U/min
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 159 kCal
Sportart: Walken
Bereich: Ausdauertraining mit niederer, mittlere Belastung
Wetter: Stark bewölkt bei 7 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:12:39 1 km 5 km/h 12:0/km 79 bpm
2 00:11:45 1 km 5.1 km/h 11:45/km 93 bpm
3 00:11:55 0.96 km 5 km/h 12:0/km 88 bpm