Dany1209 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:30:47 Std.
Herzfrequenz: 60 / 109 bpm
Distanz: 2.18 km
Geschwindigkeit: 5 km/h
Pace: 12:0/km
Höhenmeter: 52 m
Trittfrequenz: 56 / 108 U/min
Trainingsgefühl: erholend (1 / 10)
Kalorien: 325 kCal
Sportart: Walken
Bereich: Ausdauertraining mit niederer, mittlere Belastung
Wetter: Sonnig, heiter bei 7 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 01:03:34 1 km 5.2 km/h 11:32/km 70 bpm
2 02:23:04 1 km 4.8 km/h 12:30/km 56 bpm
3 00:04:06 0.17 km 5.5 km/h 10:54/km 64 bpm