Dany1209 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:15:02 Std.
Herzfrequenz: 83 / 120 bpm
Distanz: 3 km
Geschwindigkeit: 5.4 km/h
Pace: 11:06/km
Höhenmeter: 54 m
Trittfrequenz: 53 / 63 U/min
Kalorien: 257 kCal
Sportart: Walken
Bereich: Ausdauertraining mit niederer, mittlere Belastung
Wetter: Wolkig bei 5 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:13:34 1 km 4.5 km/h 13:20/km 96 bpm
2 00:16:02 1 km 5.9 km/h 10:10/km 85 bpm
3 00:45:17 1 km 6 km/h 10:0/km 78 bpm
4 00:00:03 0 km     80 bpm