Dany1209 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:08:26 Std.
Herzfrequenz: 90 / 158 bpm
Distanz: 1.19 km
Geschwindigkeit: 8.5 km/h
Pace: 7:03/km
Trittfrequenz: 86 / 115 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 76 kCal
Sportart: Treadmill
Bereich: Kurze Schritte hohe Frequenz; indoor
Wetter: Indoor bei 18 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:04:31 1 km 13.5 km/h 4:26/km 130 bpm
2 00:13:36 0.17 km 9.3 km/h 6:27/km 76 bpm