Dany1209 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:50:59 Std.
Herzfrequenz: 97 / 111 bpm
Distanz: 4.44 km
Geschwindigkeit: 5.3 km/h
Pace: 11:19/km
Höhenmeter: 9 m
Trittfrequenz: 58 / 78 U/min
Kalorien: 254 kCal
Sportart: Walken
Bereich: Ausdauertraining mit niederer, mittlere Belastung
Wetter: Stark bewölkt bei 1.1 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:11:21 1 km 5.4 km/h 11:06/km 90 bpm
2 00:11:05 0.99 km 5.4 km/h 11:06/km 101 bpm
3 00:11:21 1.01 km 5.3 km/h 11:19/km 100 bpm
4 00:11:09 0.99 km 5.3 km/h 11:19/km 99 bpm
5 00:05:52 0.44 km 4.8 km/h 12:30/km 94 bpm