Dany1209 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:07:48 Std.
Herzfrequenz: 99 / 124 bpm
Distanz: 10.9 km
Geschwindigkeit: 5.2 km/h
Pace: 11:32/km
Höhenmeter: 223 m
Trittfrequenz: 58 / 64 U/min
Kalorien: 683 kCal
Sportart: Walken
Bereich: Ausdauertraining mit niederer, mittlere Belastung
Material: Fuji 8G-TX
Wetter: Sonnig, heiter bei 1 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:12:36 1 km 5.1 km/h 11:45/km 86 bpm
2 00:10:39 1.01 km 5.7 km/h 10:31/km 101 bpm
3 00:12:00 0.99 km 4.9 km/h 12:14/km 111 bpm
4 00:12:32 1 km 4.9 km/h 12:14/km 106 bpm
5 00:11:40 1 km 5.2 km/h 11:32/km 105 bpm
6 00:11:58 1 km 5 km/h 12:0/km 101 bpm
7 00:11:32 1 km 5.2 km/h 11:32/km 101 bpm
8 00:11:02 1 km 5.4 km/h 11:06/km 85 bpm
9 00:12:04 1 km 5 km/h 12:0/km 93 bpm
10 00:11:11 1.01 km 5.4 km/h 11:06/km 98 bpm
11 00:10:24 0.89 km 5.2 km/h 11:32/km 98 bpm