Dany1209 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:41:23 Std.
Herzfrequenz: 91 / 125 bpm
Distanz: 8.19 km
Geschwindigkeit: 4.9 km/h
Pace: 12:14/km
Höhenmeter: 185 m
Trittfrequenz: 57 / 64 U/min
Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)
Kalorien: 435 kCal
Sportart: Walken
Bereich: Ausdauertraining mit niederer, mittlere Belastung
Material: Fuji 8G-TX
Wetter: Wolkig bei 5 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:11:53 1 km 5.1 km/h 11:45/km 63 bpm
2 00:11:10 1 km 5.4 km/h 11:06/km 67 bpm
3 00:12:33 1 km 4.8 km/h 12:30/km 97 bpm
4 00:14:43 1.01 km 4.4 km/h 13:38/km 111 bpm
5 00:12:25 0.99 km 4.9 km/h 12:14/km 94 bpm
6 00:12:35 1 km 4.8 km/h 12:30/km 93 bpm
7 00:11:30 0.99 km 5.2 km/h 11:32/km 97 bpm
8 00:12:07 1.01 km 5 km/h 12:0/km 96 bpm
9 00:02:27 0.18 km 5.2 km/h 11:32/km 102 bpm