hauptst Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:43:59 Std.
Herzfrequenz: 95 / 119 bpm
Distanz: 3.73 km
Geschwindigkeit: 6.4 / 6.7 km/h
Pace: 9:22/km / 8:57/km
Höhenmeter: 69 m
Trittfrequenz: 66 / 70 U/min
Kalorien: 190 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Topo Athletic MT2
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:07:32 0.79 km 6.3 km/h 9:31/km 96 bpm
2 00:07:21 0.78 km 6.4 km/h 9:22/km 97 bpm
3 00:07:25 0.77 km 6.2 km/h 9:40/km 97 bpm
4 00:07:26 0.77 km 6.2 km/h 9:40/km 97 bpm
5 00:14:13 0.62 km 6.9 km/h 8:41/km 93 bpm