Dany1209 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:43:55 Std.
Herzfrequenz: 61 / 83 bpm
Distanz: 6.89 km
Geschwindigkeit: 4.4 km/h
Pace: 13:38/km
Höhenmeter: 254 m
Trittfrequenz: 52 / 75 U/min
Kalorien: 150 kCal
Sportart: Walken
Bereich: Ausdauertraining mit niederer, mittlere Belastung
Wetter: Stark bewölkt bei -3 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:15:13 1 km 4.4 km/h 13:38/km 66 bpm
2 00:12:54 1.01 km 4.7 km/h 12:45/km 62 bpm
3 00:16:31 0.98 km 3.8 km/h 15:47/km 64 bpm
4 00:14:39 1.01 km 4.2 km/h 14:17/km 57 bpm
5 00:12:55 1 km 4.8 km/h 12:30/km 57 bpm
6 00:12:20 0.99 km 4.8 km/h 12:30/km 55 bpm
7 00:19:19 0.88 km 4.3 km/h 13:57/km 64 bpm