Dany1209 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:10:02 Std.
Herzfrequenz: 129 / 153 bpm
Distanz: 1.65 km
Geschwindigkeit: 9.9 km/h
Pace: 6:03/km
Trittfrequenz: 73 / 94 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 67 kCal
Sportart: Treadmill
Bereich: Ausdauertraining auch bis max. Belastung
Material: Geräteausstattung im Fitnessstudio
Wetter: Indoor bei 20 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:03:59 1 km 15.1 km/h 3:58/km 127 bpm
2 00:03:58 0.63 km 11.3 km/h 5:18/km 130 bpm