Dany1209 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:52:41 Std.
Herzfrequenz: 89 / 110 bpm
Distanz: 7.26 km
Geschwindigkeit: 4.4 km/h
Pace: 13:38/km
Höhenmeter: 140 m
Trittfrequenz: 52 / 65 U/min
Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)
Kalorien: 501 kCal
Sportart: Walken
Bereich: Ausdauertraining mit niederer, mittlere Belastung
Material: Fuji 8G-TX
Wetter: Stark bewölkt bei 6 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:13:47 1 km 4.6 km/h 13:02/km 80 bpm
2 00:13:09 1 km 4.6 km/h 13:02/km 87 bpm
3 00:14:32 0.99 km 4.2 km/h 14:17/km 95 bpm
4 00:14:26 1 km 4.2 km/h 14:17/km 99 bpm
5 00:14:25 1 km 4.3 km/h 13:57/km 90 bpm
6 00:13:32 1 km 4.5 km/h 13:20/km 85 bpm
7 00:14:04 1 km 4.4 km/h 13:38/km 91 bpm
8 00:14:41 0.25 km 4.8 km/h 12:30/km 87 bpm