Dany1209 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:13:54 Std.
Herzfrequenz: 85 / 125 bpm
Distanz: 6.02 km
Geschwindigkeit: 4.9 km/h
Pace: 12:14/km
Höhenmeter: 133 m
Trittfrequenz: 48 / 79 U/min
Kalorien: 461 kCal
Sportart: Walken
Bereich: Ausdauertraining mit niederer, mittlere Belastung
Wetter: Stark bewölkt bei 10 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:21:55 1 km 3.8 km/h 15:47/km 81 bpm
2 00:21:29 1 km 3.3 km/h 18:10/km 94 bpm
3 00:21:54 1 km 3.5 km/h 17:08/km 95 bpm
4 00:30:43 1 km 5.6 km/h 10:42/km 78 bpm
5 00:06:16 1.01 km 13.3 km/h 4:30/km 105 bpm
6 00:31:25 0.99 km 8.1 km/h 7:24/km 79 bpm
7 00:00:08 0.02 km 7.2 km/h 8:20/km 76 bpm