Trainingseinheit
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- Intervalle (3)
Aetzend-Joe » Trainingstagebuch
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | |
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1 | 00:23:50 | 1 km | 2.5 km/h | 24:0/km | 77 bpm |
2 | 00:33:43 | 1 km | 1.8 km/h | 33:20/km | 80 bpm |
3 | 00:14:20 | 0.81 km | 3.7 km/h | 16:12/km | 85 bpm |