katjavi Frau » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:38:18 Std.
Herzfrequenz: 150 / 162 bpm
Distanz: 4.96 km
Geschwindigkeit: 7.8 km/h
Pace: 7:41/km
Trittfrequenz: 78 / 110 U/min
Kalorien: 304 kCal
Sportart: 04-Laufen
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:08:31 1 km 7.1 km/h 8:27/km 149 bpm
2 00:08:32 1 km 7 km/h 8:34/km 148 bpm
3 00:07:04 1 km 8.5 km/h 7:03/km 150 bpm
4 00:07:18 1 km 8.2 km/h 7:19/km 155 bpm
5 00:06:53 0.96 km 8.4 km/h 7:08/km 148 bpm