katjavi Frau » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:59:10 Std.
Herzfrequenz: 147 / 167 bpm
Distanz: 6.2 km
Geschwindigkeit: 7.6 km/h
Pace: 7:53/km
Trittfrequenz: 78 / 107 U/min
Kalorien: 376 kCal
Sportart: 04-Laufen
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:08:59 1 km 7 km/h 8:34/km 146 bpm
2 00:11:38 1 km 7.5 km/h 8:0/km 145 bpm
3 00:09:55 1 km 7.6 km/h 7:53/km 145 bpm
4 00:07:52 1 km 7.6 km/h 7:53/km 150 bpm
5 00:11:09 1 km 7.8 km/h 7:41/km 149 bpm
6 00:07:41 1 km 8.6 km/h 6:58/km 150 bpm
7 00:01:55 0.2 km 7 km/h 8:34/km 126 bpm