katjavi Frau » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:41:34 Std.
Herzfrequenz: 148 / 166 bpm
Distanz: 4.99 km
Geschwindigkeit: 7.8 km/h
Pace: 7:41/km
Trittfrequenz: 78 / 118 U/min
Kalorien: 312 kCal
Sportart: 04-Laufen
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:08:30 1 km 7.2 km/h 8:20/km 152 bpm
2 00:09:01 1 km 7.3 km/h 8:13/km 146 bpm
3 00:07:22 1 km 8.2 km/h 7:19/km 149 bpm
4 00:07:18 1 km 8.3 km/h 7:13/km 157 bpm
5 00:09:22 0.99 km 8.2 km/h 7:19/km 138 bpm