katjavi Frau » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:32:55 Std.
Herzfrequenz: 145 / 161 bpm
Distanz: 4.15 km
Geschwindigkeit: 7.6 km/h
Pace: 7:53/km
Trittfrequenz: 77 / 85 U/min
Kalorien: 252 kCal
Sportart: 04-Laufen
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:08:41 1 km 6.9 km/h 8:41/km 142 bpm
2 00:08:23 1 km 7.2 km/h 8:20/km 145 bpm
3 00:07:41 1 km 8 km/h 7:30/km 145 bpm
4 00:07:00 1 km 8.6 km/h 6:58/km 149 bpm
5 00:01:08 0.15 km 7.8 km/h 7:41/km 133 bpm