katjavi Frau » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:30:53 Std.
Herzfrequenz: 146 / 158 bpm
Distanz: 3.91 km
Geschwindigkeit: 7.6 km/h
Pace: 7:53/km
Trittfrequenz: 77 / 83 U/min
Kalorien: 237 kCal
Sportart: 04-Laufen
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:08:49 1 km 6.8 km/h 8:49/km 143 bpm
2 00:08:23 1 km 7.2 km/h 8:20/km 148 bpm
3 00:07:13 1 km 8.3 km/h 7:13/km 147 bpm
4 00:06:28 0.91 km 8.4 km/h 7:08/km 148 bpm