katjavi Frau » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:38:53 Std.
Herzfrequenz: 145 / 162 bpm
Distanz: 4.61 km
Geschwindigkeit: 7.7 km/h
Pace: 7:47/km
Trittfrequenz: 78 / 86 U/min
Kalorien: 291 kCal
Sportart: 04-Laufen
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:08:53 1 km 7.1 km/h 8:27/km 143 bpm
2 00:09:03 1 km 7.2 km/h 8:20/km 143 bpm
3 00:08:55 1 km 8.2 km/h 7:19/km 143 bpm
4 00:07:35 1 km 8.2 km/h 7:19/km 150 bpm
5 00:04:26 0.61 km 8.4 km/h 7:08/km 148 bpm