Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 05:41:38 Std.
Herzfrequenz: 96 / 126 bpm
Distanz: 68.31 km
Geschwindigkeit: 17.6 / 25.2 km/h
Pace: 3:24/km / 2:22/km
Höhenmeter: 62 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1457 kCal
Sportart: Gravel
Bereich: Z-5
Material: Scott speedster Crossbike
Wetter: Sonnig, heiter bei 20.3 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 04:07:53 47.51 km 17.2 km/h 3:29/km 91 bpm
2 01:33:45 20.8 km 18.3 km/h 3:16/km 110 bpm