Dany1209 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:30:52 Std.
Herzfrequenz: 72 / 109 bpm
Distanz: 4.85 km
Geschwindigkeit: 4.4 km/h
Pace: 13:38/km
Höhenmeter: 88 m
Trittfrequenz: 52 / 79 U/min
Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)
Kalorien: 332 kCal
Sportart: Walken
Bereich: Ausdauertraining mit niederer, mittlere Belastung
Wetter: Wolkig bei 14 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:18:01 1 km 4.4 km/h 13:38/km 67 bpm
2 00:27:34 1 km 4.3 km/h 13:57/km 68 bpm
3 00:17:16 1 km 4 km/h 15:0/km 85 bpm
4 00:13:45 1.01 km 4.6 km/h 13:02/km 75 bpm
5 00:14:12 0.84 km 4.7 km/h 12:45/km 69 bpm