Dany1209 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:52:29 Std.
Herzfrequenz: 87 / 111 bpm
Distanz: 3.72 km
Geschwindigkeit: 4.5 km/h
Pace: 13:20/km
Höhenmeter: 30 m
Trittfrequenz: 52 / 63 U/min
Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)
Kalorien: 215 kCal
Sportart: Walken
Bereich: Ausdauertraining mit niederer, mittlere Belastung
Wetter: Sonnig, heiter bei 18 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:15:17 1 km 4.2 km/h 14:17/km 81 bpm
2 00:14:20 1 km 4.5 km/h 13:20/km 87 bpm
3 00:13:12 1 km 4.7 km/h 12:45/km 91 bpm
4 00:09:38 0.71 km 4.6 km/h 13:02/km 94 bpm