Dany1209 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:48:02 Std.
Herzfrequenz: 93 / 123 bpm
Distanz: 4.18 km
Geschwindigkeit: 5.3 km/h
Pace: 11:19/km
Höhenmeter: 51 m
Trittfrequenz: 57 / 116 U/min
Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)
Kalorien: 250 kCal
Sportart: Walken
Bereich: Ausdauertraining mit niederer, mittlere Belastung
Wetter: Regen bei 17 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:11:23 1 km 5.3 km/h 11:19/km 91 bpm
2 00:10:41 1.01 km 5.7 km/h 10:31/km 91 bpm
3 00:12:23 0.99 km 5.1 km/h 11:45/km 100 bpm
4 00:11:23 1 km 5.3 km/h 11:19/km 92 bpm
5 00:02:11 0.17 km 4.9 km/h 12:14/km 89 bpm