Dany1209 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:16:26 Std.
Herzfrequenz: 123 / 159 bpm
Distanz: 2.52 km
Geschwindigkeit: 9.9 km/h
Pace: 6:03/km
Trittfrequenz: 95 / 126 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 124 kCal
Sportart: Treadmill
Bereich: Kurze Schritte hohe Frequenz; indoor
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:06:53 1 km 9 km/h 6:40/km 123 bpm
2 00:06:30 0.99 km 10.7 km/h 5:36/km 126 bpm
3 00:02:57 0.51 km 10.4 km/h 5:46/km 119 bpm