Dany1209 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:11:57 Std.
Herzfrequenz: 130 / 153 bpm
Distanz: 2.02 km
Geschwindigkeit: 10.5 km/h
Pace: 5:42/km
Trittfrequenz: 69 / 98 U/min
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 100 kCal
Sportart: Treadmill
Bereich: Kurze Schritte hohe Frequenz; indoor
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:06:59 1 km 9.1 km/h 6:35/km 119 bpm
2 00:04:50 1 km 12.4 km/h 4:50/km 145 bpm
3 00:00:07 0.01 km 7 km/h 8:34/km 149 bpm