dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:43:11 Std.
Herzfrequenz: 123 / 150 bpm
Distanz: 15.72 km
Geschwindigkeit: 23.2 km/h
Pace: 2:35/km
Trittfrequenz: 45 / 70 U/min
Kalorien: 253 kCal
Sportart: 03-MTB
Bereich: 01-Kurze Strecke
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:02:30 1.01 km 26.7 km/h 2:14/km 106 bpm
2 00:02:28 1 km 24.3 km/h 2:28/km 123 bpm
3 00:03:27 1 km 17.3 km/h 3:28/km 131 bpm
4 00:03:42 1 km 16.2 km/h 3:42/km 130 bpm
5 00:02:36 1.01 km 23.4 km/h 2:33/km 137 bpm
6 00:02:30 0.99 km 24 km/h 2:30/km 143 bpm
7 00:02:10 1 km 27.7 km/h 2:09/km 144 bpm
8 00:02:15 1 km 26.6 km/h 2:15/km 133 bpm
9 00:02:18 1 km 26.1 km/h 2:17/km 106 bpm
10 00:04:21 0.99 km 25.1 km/h 2:23/km 106 bpm
11 00:02:15 1 km 28.4 km/h 2:06/km 126 bpm
12 00:01:40 1 km 35.9 km/h 1:40/km 109 bpm
13 00:01:57 0.99 km 30.4 km/h 1:58/km 120 bpm
14 00:02:28 1 km 24.4 km/h 2:27/km 114 bpm
15 00:03:28 1 km 17.3 km/h 3:28/km 130 bpm
16 00:03:04 0.71 km 14.7 km/h 4:04/km 109 bpm